Wenn du einen Trainingstipp brauchst, findest du auf dieser Seite verschiedene Hilfsangebote:
1. Trainertipps, die regelmäßig eingestellt werden und zum jeweiligen Eintragsdatum zu finden sind. Folgende Kategorien stehen zur Verfügung:
a) Trainertipps – Bunte Mischung (zum Aufrufen klicken)
b) Trainertipps – Ernährung (zum Aufrufen klicken)
c) Trainertipps – Training (zum Aufrufen klicken)
2. Trainings-CD für den Privatgebrauch kostenlos für ein richtiges Kurzhanteltraining zu Hause (hier klicken für Downloadlink)
3. Hole dir deinen persönlichen Rat (alle Antworten ohne Gewähr) und schreibe einfach an hallotrainer@gymofchallenge.de oder benutze ein Formular, das mit hilft, deine Fragen noch genauer zu beantworten. In diesem Fall klicke hier:
Hier klicken für eine Trainerfrage per Formular
